La sindrome da bikini Con l’estate arriva inevitabilmente il momento di fare i conti con il nostro corpo. È un momento dell’anno gioioso ma nello stesso tempo delicato perché la voglia di mare, di passeggiate sulla spiaggia, di una più intensa vita relazionale possono amplificare l’insicurezza per il proprio modo Leggi tutto…
La sfida di essere madre Essere madre vuol dire affrontare una grande sfida, una sfida interiore con le emozioni e le fantasie che un figlio attiva, una sfida di integrazione tra l’immagine di sé come persona, figlia e madre. Nello sguardo con cui si accoglie il proprio bambino converge il Leggi tutto…
Il ghosting: quando il partner sparisce Ci sono relazioni che finiscono per mancanza d’amore o per conflittualità e rapporti che si interrompono perché l’altro sparisce, perché l’altro “fa ghosting”. Il termine è molto chiaro, vuol dire rendersi invisibile, sparire senza dare spiegazioni, come un fantasma. È una strategia per chiudere relazioni diventate pesanti Leggi tutto…
Se il padre è assente Il padre, come la madre, riveste un ruolo fondamentale nel percorso evolutivo del bambino. Funzione affettiva e funzione normativa, infatti, si intrecciano attraverso la relazione tra madre e padre, dando ai figli la possibilità di sperimentare amore e accudimento, ma anche regole e confini, elementi Leggi tutto…
Amore e sessualità nella coppia È spesso presente, nel sentire comune, una profonda dicotomia tra l’amore e la sessualità. Dicotomia che, nel tempo, ha portato a idealizzare il sentimento amoroso e a considerare vergognosa la sessualità e indicibile il desiderio erotico. Si tende, quindi, a vedere l’amore legato ad un Leggi tutto…
Quando il cibo è nella testa Un impulso irrefrenabile mi invade lasciandomi spoglio di volontà. Arriva all’improvviso, imprevedibile di giorno o di notte, ancora più intenso, con le sembianze di un estraneo dentro di me che mi spinge a cercare freneticamente nella dispensa o nel frigorifero e mi lascia alla Leggi tutto…
A capodanno ricomincio da me La fine dell’anno scandisce da sempre il percorso della nostra vita segnando, simbolicamente, il completarsi di un tempo e l’inizio di un nuovo ciclo. È il periodo dei bilanci personali riguardo quello che siamo riusciti a realizzare e quello che è rimasto incompiuto, di riflessioni Leggi tutto…
Il terremoto interiore Può accadere che il mondo smetta di essere un luogo accogliente e si rivolti contro di noi, può accadere che non offra più protezione, ma che nasconda pericoli da cui è necessario difendersi. Le catastrofi, sia naturali che determinate dall’uomo, hanno un fortissimo impatto psicologico che è Leggi tutto…
I cordoni dell’ansia I battiti del cuore accelerano improvvisamente, sul corpo scivola una fastidiosa sensazione di calore, i pensieri si affollano pulsanti nella mente creando uno stato di tensione e disorientamento, la gola sembra stringersi e respingere l’aria, il respiro diventa affannoso. Sottile o esplosiva dentro di noi serpeggia la Leggi tutto…
Oltre il buio della depressione Un senso di vuoto e inutilità ci sveglia al mattino, la nostra giornata è carica di sensazioni di tristezza e malinconia, abbiamo difficoltà a concentrarci e il lavoro ci risulta pesante, perdiamo progressivamente interesse per le attività che riempiono la nostra vita fino a sentirle Leggi tutto…